دسته‌بندی نشده, مراقبت و سلامتی

علت بوی دهان چیست

علت بوی بد دهان چیست

علت بوی دهان چیست؟ بهترین راهکارها برای رفع بوی دهان چیست؟ همه افراد در مقطعی از زندگی بوی بد دهان را تجربه کرده‌اند. بوی بد دهان ممکن است بخاطر یک بیماری خاص و یا بخاطر دندان‌ها باشد که باید به طور دقیق مورد بررسی قرار گیرد. بوی دهان یکی از مشکلاتی است که گاها به طور موقتی ایجاد شده و یا مزمن است. تفاوتی ندارد فرد در چه سنی باشد در هر صورت ممکن است متوجه طعم بدی در دهان شده و بد بویی را تجربه کنند. در بسیاری از موارد با زدن مسواک بوی بد دهان از بین می‌رود اما در صورتی که پس از مسواک زدن نیز بوی بد حس شود ممکن است بخاطر یک بیماری خاص باشد.باکتری‌ها علت بوی دهان هستند. مواد غذایی معمولا در میان دندان‌ها باقی مانده و باکتری‌ها برای تجزیه در میان آن‌ها به دام افتاده که در گذر زمان و در صورت عدم رعایت بهداشت بوی نامطبوعی را ایجاد می‌کنند. در حال حاضر بهترین گزینه‌ای که در اختیار اشخاصی که بوی بد دهان را تجربه کرده‌اند وجود دارد مسواک زدن و استفاده مداوم از نخ دندان بعد از مصرف غذاست.

در بسیاری از موارد پلاک دندان در دهان افراد ایجاد شده که معمولاً ماده چسبنده ای است. این ماده بوی بدی در دهان ایجاد می‌کند که با مسواک زدن از بین می‌رود.اصلی‌ترین عامل پوسیدگی دندان‌ها بهداشت ضعیف آن‌هاست. افرادی که تحت درمان ارتودنسی قرار گرفته‌اند ممکن است بوی بد دهان را تجربه کنند. پیشنهاد می‌شود اگر تحت درمان ایمپلنت یا ارتودنسی هستید حتما بهداشت دندان‌ها را در اولویت خود قرار دهید.

 

چه چیزهایی باعث بوی بد دهان می‌شود؟

بوی بد معمولا هنگام نفس کشیدن احساس شده و یکی از دلایل اصلی آن مصرف برخی از غذاهاست. خوراکی‌هایی که دارای سیر یا پیاز هستند بوی دهان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. مصرف قهوه نیز یکی از علت‌های اصلی این امر می‌باشد.مصرف سیگار یکی از علت‌های بوی دهان است. سیگار کشیدن نه تنها موجب ایجاد بوی بد در دهان می‌شود بلکه لباس‌ها را نیز بد بو خواهد کرد. یکی از دلایلی که باعث شده تا سیگار را عامل اصلی بوی بد دهان معرفی کنیم این است که با مصرف آن، دود ایجاد شده از سیگار، موجب خشکی گلو و راه‌های هوایی می‌شود و به همین جهت بوی بدی را ایجاد خواهد کرد.

افرادی که بیماری‌های غدد بزاقی دارند ممکن است همیشه بوی بدی در دهان خود احساس کنند. چنانچه غدد ما ترشح کمی داشته باشند، از رطوبت دهان کاسته شده و بوی بدی در دهان حس می‌شود. بزاق در تمیز نگه داشتن دهان نقش مهمی را ایفا می‌کند اگر حس می‌کنید همیشه بوی نامطبوعی در دهان خود احساس می‌کنید سعی کنید با پزشک غدد مشورت نمایید.

علت بوی دهان

علت بوی دهان

  • مصرف برخی از داروها
  • مصرف دخانیات
  • عدم ترشح غدد بزاقی
  • خوابیدن با دهان باز
  • مصرف برخی از مواد غذایی و حتی میوه‌ها
  • بیماری‌های مختلف همچون بیماری پریودنتال

 

بسیاری از افراد از بوی بد دهان شکایت می‌کنند. این افراد در ابتدا باید علت اصلی بوی ایجاد شده را کشف کنند و تحت درمان قرار گیرند. به جز موارد ذکر شده که علت بوی دهان است، مواردی دیگری در ایجاد بوی بد نقش دارند که ممکن است به گلو و یا سینوس‌ها مرتبط شود. عفونت در سینوس‌ها، برونشیت، عفونت دستگاه تنفس تحتانی یا فوقانی، ترشح خلف بینی، وجود سنگ‌های لوزه و مواردی از این قبیل بخاطر تجمع باکتری باعث ایجاد بو در دهان خواهند شد.

 

علت بوی بد دهان چیست

رفع بوی دهان

رفع بوی دهان با راه‌کارهای بسیار ساده قابل درمان است. چنانچه بوی ایجاد شده در دهان بخاطر پلاک‌ها باشد، تمیز نگه داشتن آن‌ها بهترین راه‌کار برای رفع بوی دهان است. افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نکرده و مسواک نمی‌زنند پلاک بر روی دندان‌ها باقی مانده و در نتیجه موجب بیماری پریودنتال می‌شود. مسواک زدن در هنگام صبح و شب قبل از خواب بهترین راه‌کار برای از بین بردن پلاک و جلوگیری از بوی بد دهان است.

برای رفع بوی دهان که عامل اصلی آن سینوس‌ها و یا برخی از بیماری‌های کلیوی هستند باید به پزشک متخصص مراجعه شود. اگر گلو و دهان شما همیشه خشک می‌شود شاید ترشح غدد بزاقی شما دچار مشکل شده باشند که به سادگی و با دستور پزشک قابل درمان‌ هستند.

نوشیدن آب کافی موجب افزایش ترشح بزاق شده و دهان را مرطوب می‌کند. اگر حس می‌کنید دهانتان همیشه خشک می‌شود بهتر است مصرف آب خود را افزایش دهید.

همان‌طور که گفته شد بسیاری از افراد که بوی بد دهان را تجربه می‌کنند با مسواک زدن، بوی بد را برطرف می‌کنند البته به شرطی که این کار به صورت اصولی انجام شود. شما باید به نحوی مسواک بزنید که مواد غذایی در میان دندان‌ها باقی نماند. برای از بین بردن غذاهای باقی مانده در لابلای دندان بهتر است روزی یک یا دو مرتبه از نخ دندان نیز استفاده کنید. وجود باکتری علت بوی دهان است و باید از روی دندان حذف شود.

همین‌طور که گفته شد یکی از دلایل بوی بد دهان باکتری‌ها هستند. شما می‌توانید برای از بین بردن باکتری‌های دهان و دندان، به طور مرتب از دهانشویه استفاده کنید. امروزه دهانشویه‌های ضد میکروبی مختلفی تولید شده است که در رفع بوی دهان بسیار موثر هستند. اگر از دهانشویه ضد میکروبی استفاده نمی‌کنید سعی کنید هنگام مسواک زدن، روی زبان خود را نیز به آرامی مسواک بزنید تا باکتری‌های موجود بر روی زبان نیز از بین بروند.

اگر دخانیات مصرف می‌کنید سعی در ترک آن داشته باشید، با ترک کردن سیگار به حفظ سلامت دندان کمک زیادی کرده‌اید. سیگار علت بوی دهان بوده و ضررهای زیادی برای دندان دارد.تأمین آب مورد نیاز بدن یکی از ضروریات است که برای رفع بوی دهان باید به آن توجه شود، هیدراته ماندن دهان و گلو موجب می‌شود بوی بد ایجاد و احساس نشود.

 

علت بوی بد دهان چیست

پوسیدگی دندان و بوی دهان

چنانچه از بوی دهان مزمن رنج می‌برید احتمالا یک یا چند دندان پوسیده دارید. اغلب افراد با علائم پوسیدگی دندان آشنا نیستند مگر در شرایطی که پوسیدگی به عصب دندان آسیب زده و موجب درد شود.

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان که یکی از عوامل اصلی بوی بد دهان است، می‌توان از فلوراید نیز استفاده کرد. در واقع فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی‌های پیشرفته دندان استفاده شده و باید طبق دستور پزشک از آن استفاده شود. اگر دندانی دارید که حفره در آن ایجاد شده است، احتمالا علت بوی دهان نیز از طرف همان دندان پوسیده است.عصب کشی، پر کردن دندان و یا کشیدن آن راه‌کار مناسبی برای رفع بوی دهان است که باید مطابق با دستور دندانپزشک صورت پذیرد.

 

آدامس برای رفع بوی دهان

 

جویدن آدامس برای رفع بوی دهان

آدامس‌های طعم‌دار مختلفی در بازار وجود دارند که با جویدن آن می‌توانید بوی بد دهان را برطرف کنید. یکی از دلایلی که باعث شده برای رفع بوی دهان از آدامس استفاده شود، ترشح بزاق بیشتر است. همانطور که گفته شد عدم ترشح بزاق علت بوی دهان است بنابراین هنگامی که شما آدامس می‌جوید بزاق بیشتری در دهان تولید شده و مرطوب خواهد شد.آدامس‌های که حاوی قند نبوده و با طعم‌های مختلفی همچون دارچین تولید شده‌اند بهترین گزینه برای رفع بوی دهان هستند. جویدن آدامس در کاهش تعداد باکتری‌ها نیز موثر است.

رفع بوی دهان

مصرف کربوهیدرات جهت رفع بوی دهان

همان‌طور که باید، میوه‌ها و غذاهایی که بوی نامطبوعی در دهان ایجاد می‌کنند را حذف کنید، زیرا این نوع غذاها علت بوی دهان هستند. سعی کنید از رژیم غذایی که کربوهیدرات دارند استفاده کنید. به جز کربوهیدرات، میوه‌هایی که دارای ویتامین C هستند نیز برای جلوگیری از بوی بد دهان مفید هستند زیرا باکتری‌ها را از بین خواهند برد.

Rate this post

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.